Сауна в квартире

Домашняя мини сауна в квартире своими руками

Сауна позаимствована нами у финнов, там она пользуется необыкновенной популярностью. В наше время ее обустраивают не только на дачных участках и в собственных загородных домах, большинство мастеров создают сауны в квартире собственноручно. Технические характеристики позволяют соорудить сауну почти в каждом помещении. Вдобавок здесь отсутствует проблема устранения воды и высокой влажности, так как в сауне запрещено обливаться водой, ввиду повышенной температуры.

Домашняя сауна в квартире имеет два варианта:

1. Финская сауна кабина в квартире — уже готовая конструкция, но достаточно дорогостоящая и подходит для очень просторных квартир, так как ее нужно гармонично разместить в помещении.
2. Основательная сауна, сооруженная самостоятельно. Данный вариант дает возможность расположить сауну в квартире согласно своему желанию и предоставляет простор для технического творчества.

Размер и расположение

Для начала необходимо рассчитать параметры будущего сооружения и составить проект. Размер сауны подбирается на собственное усмотрение, отталкиваясь от количества посетителей. Оптимальный размер для взрослого человека составляет 2×0.7 м.

Построить сауну в квартире своими руками можно в ванной, кладовой, или на балконе – если установить инфракрасные обогреватели. Но оптимальным местом для сауны является ванная комната, потому что в ней уже есть все необходимые инженерные коммуникации.

Здесь имеется вода (горячая и холодная), система вентиляции и канализация – все, что нужно для банных процедур. Вдобавок обустройство аккуратной сауны в ванной комнате не нуждается в перепланировании квартиры, поэтому согласование с РЭУ не потребуется.

Специфика устройства

Особенное внимание при разработке проекта следует уделить следующим моментам:

• приспособление для обогрева;
• теплоизоляция;
• вентиляционная система.

Обогревательные приспособления

Начать следует с генераторов тепла. В финской бане ими являются электрические нагреватели. Некоторую сложность может составить лишь подведение электричества, необходимого для обогревателя с мощностью около 5 кВт. В данном случае наиболее выгодное положение у хозяина квартиры с электроплитой, мощность которой подобна показателям электропечей для саун. Поэтому для подключения электричества необходимо всего лишь провести удлинитель к кухне и включить его в розетку.

Для подключения каменки не нужно монтировать в ванной розетку, а кабель протягивать по полу. Оптимальнее установить для него специальный лоток, приобретенный в магазине электротоваров.

Кабель, который находится в кабинке, обязательно следует обезопасить термостатическим шлангом, чтобы он выдерживал высокую температуру. В основном электроэнергии будет расходоваться примерно как на работу стандартной стиральной машинки. Под печь следует сделать термоизоляционную подставку. Не следует ставить каменку возле ванной или на одинаковом уровне с ней.

В домах с газовыми плитами более сложная обстановка. Для питания нагревателя нужно будет провести специальный кабель от счетчика.

Еще одним замечательным вариантом является инфракрасная сауна в квартире.

В этом случае обогреватели вырабатывают лишь тепловые лучи – непосредственно на человека, и не нагревают воздух. Монтировать их следует вертикально по сторонам и в горизонтальной плоскости для ног – это все подробно описано в инструкции

Важно только сохранить воздушный зазор для вентиляции

Квартирная сауна

Обустроенная в квартире парная позволяет восстановиться после нагрузок, вывести шлаки из организма, укрепить сердечно-сосудистую систему, а выходя из сауны, человек остается в теплом помещении, поэтому не рискует простудиться и заболеть.

Для размещения небольшой парилки в квартире подходит коридор, кладовка, утепленный балкон или лоджия, но предпочтительнее остановить свой выбор на ванной комнате. К этому помещению уже подведены все необходимые коммуникации и предусмотрена паро- и гидроизоляция, что сокращает затраты на установку и не требует получения дополнительных разрешений от соответствующих служб.

Чтобы ванная комната с сауной получилась удобной и безопасной, следует учесть некоторые моменты. Электрооборудование для парной должно иметь достаточную степень влагостойкости. Подключать его через удлинители недопустимо. Проводка делается скрытым способом, обязательно наличие заземления и элемента защитного отключения.

Стены, пол и потолок ванной, которые будут соприкасаться с кабиной, должны быть теплоизолированы пожаробезопасным материалом. Чаще всего для этого используют минеральную вату, листы которой покрывают фольгой. Каркас сауны крепят на уже подготовленные поверхности.

Обязательным условием является монтаж системы противопожарной безопасности. Это может быть дренчер, разбрызгивающий воду при срабатывании датчика задымления, или труба с перфорацией, присоединенная к отдельной системе водоснабжения. Кроме того, с внешней стороны сауны должен находиться огнетушитель.

Схема обустройства

Предлагается несколько вариантов вентиляции в парилке сауны:

1. приточное отверстие устраивается в нижней части стены (20 см от пола) позади топки. Вытяжное — на противоположной, на том же уровне. Поступающий с улицы воздух сразу нагревается от печи и за счет конвекции «всплывает» под потолок. Остывая, он снова опускается к полу и удаляется через вытяжное отверстие. Такая схема обеспечивает в сауне высокую температуру;
2. если нужен более мягкий прогрев, приточное отверстие делают чуть выше — в 50-ти см от пола, также за печью. Вытяжное отверстие делают как в предыдущем варианте. Воздух движется по аналогичной траектории, но не так активно, чем обеспечивается равномерный прогрев;
3. при наличии цоколя в нем делают продухи, защищенные от насекомых сеткой. Поступающий в них воздух входит в парную сквозь щели в полу вокруг печи. Вытяжку также располагают на противоположной относительно печи стороне.

Помимо вентиляции схема обеспечивает проветривание пола, а это положительно сказывается на его сроке службы.

Сауна в квартире в ванной комнате: плюсы и минусы

Обустройство домашней сауны в квартире избавляет от необходимости посещать специализированные салоны красоты и СПА-центры, экономит время и деньги. Горячие процедуры в парной обеспечивают полное расслабление тела, восстанавливают силы после тяжелого рабочего дня. Все это возможно при условии, что квартира располагает достаточным количеством свободной площади.

Для обустройства сауны в квартире потребуется выполнить перепланировку ванной комнаты

Конструкция сауны-кабинки, независимо от габаритов, должна быть герметичной. В небольших помещениях устанавливаются модели компактных размеров. Если площадь комнаты достаточно велика, можно обустроить двух- или трехместную кабинку.

Обратите внимание! Присутствие посадочных мест обязательно. В больших саунах предпочтительнее всего обустраивать полок. Для маленькой кабинки подойдет компактное сиденье

Для маленькой кабинки подойдет компактное сиденье.

Преимущества использования сауны в квартире в ванной комнате

Принимая решение соорудить компактную баню в квартире своими руками, нельзя забывать о преимуществах домашней парилки.

Этот список внушителен:

• возможность посещать баню в любое удобное время, не покидая стен собственного дома;
• для подготовки и разогрева конструкции требуется минимальное количество времени, в отличие от стандартных банных помещений, где растопка занимает несколько часов;
• минимальные траты энергоресурсов;
• строительство сауны в ванной комнате обходится дешевле, чем в любом другом помещении;
• нет необходимости в прокладке дополнительного водопровода и канализации. Кабинка подключается к уже имеющимся системам внутри помещения;

Если позволяет место, можно установить парную с лежачими местами

• возможность восстановить силы и улучшить здоровье (выведение шлаков, укрепление сердечно-сосудистой систем, иммунитета, сохранение молодости и красоты, снижение стресса, регулирование веса, лечение различных заболеваний);
• исключается вероятность получить переохлаждение и заработать простуду при переходе из бани в дом через улицу.

Некоторые модели готовых саун для дома дополнительно оснащены гидромассажем, встроенным душем, что существенно расширяет функционал кабинок и увеличивает комфорт эксплуатации.

Какими недостатками сопровождается установка сауны для квартиры

Обустройство парилки и последующая эксплуатация сопровождаются некоторыми недостатками

С этими нюансами важно ознакомиться до того как приступать к строительству или отправляться в магазин, чтобы купить готовый вариант конструкции

Основные минусы домашних парилок:

• ванну придется заменить душевой кабинкой, иначе просто не хватит места;
• в помещении ванной комнаты процесс обустройства бани в настоящем понимании этого слова крайне сложен. Простейшим и самым доступным вариантом является инфракрасная, тканевая сауна, фитобочка;
• существуют жесткие ограничения в размерах. Стандартные ванные комнаты не позволяют устанавливать вместительные модели с оптимальными габаритами, а компактные кабинки очень тесные, что создает неудобства;

В некоторых случаях для установки сауны в квартире может потребоваться получение разрешения

• обустройство душа или установка кабины вместо ванны требует дополнительных затрат и усилий;
• необходимо придерживаться всех требований безопасности, получить разрешения соответствующих инстанций;
• качественные модели кабинок имеют высокую цену, а строительство сауны в доме своими руками по силам далеко не каждому человеку.

Важно! Людям с онкологическими заболеваниями и серьезными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы категорически запрещено принимать горячие процедуры. То же самое касается стариков и детей

Варианты монтажа системы в разных парилках

Бани изготавливаются из разных материалов по различным технологиям. При этом от разницы материалов, технологии возведения постройки зависит от того, как будет обустраиваться система вентилирования помещений.

В каркасной

Каркасные дома, бани очень популярны благодаря надежности, долговечности. Самое главное — составить правильный расчет каркаса, чтобы не допустить ошибок на ключевом этапе постройки.

Система вентиляции должна быть предусмотрена на начальной этапе сборки каркаса. В противном случае придется сверлить дыры в готовых стенах, что приведет к дополнительным проблемам.

В рубленой

При изготовлении системы вентиляции нужно учитывать ряд нюансов:

1. Вытяжная, приточная системы проектируются так, чтобы сразу после банных процедур из помещений были выведены все излишки влаги.
2. Если будет установлен вентилятор, проводку к нему нужно вести в специальных негорючих кожухах, чтобы в случае замыкания дерево не воспламенилось.
3. Деревянные поверхности нужно обработать специальными препаратами от гниения.

У срубов после постройки уже присутствует естественная система вентилирования помещений, но для бани этого недостаточно.

В кирпичной

Бани из кирпича считаются самыми надежными, долговечными. Преимущества материала:

• выдерживает постоянные перепады температур;
• не подвержен гниению;
• служит более 100 лет.

Проходы в стенах под вентиляцию можно сделать с помощью специального оборудования.

В постройках без фундамента

Временные или передвигающиеся бани (на колесах) имеют встроенные системы вентиляции. Если баня будет постоянной, нужно возвести фундамент.

Мини-сауна в квартире

В последнее время хозяева жилья в многоэтажных домах нередко устраивают небольшие кабинки на балконах или лоджиях. В этом случае естественная вентиляция мини-сауны обязательно должна сочетаться с принудительными элементами, оборудованными в помещении, где она сконструирована.

Приток организуют за нагревательным прибором, отверстие закрывают решеткой. Вытяжной канал оборудуют в средней части помещения, между полками. Для проветривания небольшого «закутка» после оздоровительной процедуры в потолке кабинки делают вентиляционный клапан.

В бане из сруба

Сруб был изобретен задолго до того, как оформились законы физики, на которых основана естественная вентиляция. Тем не менее, строители бань из сруба активно пользовались этими законами, чтобы владельцы бани не задохнулись в процессе парения, а баня простояла положенные ей десятки лет. (Конечно, вытяжка в бане из сруба не спасет её от пожара, но от гнили — вполне может.) В срубе приток воздуха обеспечивался за счет нижних венцов, которые намеренно укладывались свободно, то есть имели щели, через которые и «натягивался» свежий воздух. Кроме того, дверь в парилку снизу неплотно прилегала к полу.

В зависимости от того, как именно топилась баня из сруба — «по-черному» или «по-белому» — зависело и то, куда уходил отработанный воздух.

• В натопленной «по-черному» баньке печка не работает в процессе парения, поэтому для оттока использовалась открытая форточка или дверь.
• В топленной «по-белому» бане отток производился через дымоход. Печка при этом работала.

В принципе, ничто не мешает организовать вентиляцию сруба традиционным образом и сегодня. Но решать надо оперативно, еще на стадии строительства. Потому что более современное решение надо закладывать уже в проект. Как вариант, можно пробить отверстия (приточное и вытяжное) прямо на улицу и снабдить их заглушками или заслонками. Одно рядом с поддувалом печи, второе — над верхним полоком на смежной или противоположной стороне. Или сделать два вытяжных отверстия — одно выше, другое ниже верхнего полока. Еще вариант — сделать жалюзи внизу двери парной, а вытяжное отверстие — под потолком душевой.

ВАЖНО! Если нет желания делать выход на улицу, можно проложить воздуховоды, но тогда вместо естественной придется ставить систему принудительной вентиляции

В бане из пеноблоков

Пеноблочная баня — не исключение из правила, гласящего, что о вентиляции нужно думать во время проектирования бани. Так проще, чем бить готовые стены. Чтобы обеспечить баню из ячеистого бетона достаточной циркуляцией воздуха, которая избавит строение от лишней влаги, нужно в момент заливки опалубки фундамента заложить обрезки труб, которые потом станут продухами.

Крыша тоже должна проветриваться, получая приток со свесов кровли и отдавая воздух через приподнятый конек. В помещениях приточные и вытяжные отверстия делаются по одной из стандартных схем.

В случае недостаточности естественной вентиляции на вытяжку с бане из пеноблоков рекомендуется ставить вентиляторы.

Принцип работы системы вентилирования в парилке

Вытяжка в потолке.

Второй вариант

Парилка с правильно организованной вентиляцией

На видео в этой статье показаны основные принципы монтажа вентиляции.

Механическая схема

Баня остро нуждается в грамотной вентиляции. От нее зависит безопасность и комфорт принимающих водные процедуры людей и долговечность самой постройки. Обустройство системы нужно выполнять по всем правилам, планируя ее еще на этапе проектирования бани.

У вас есть личный опыт обустройства вентиляции в бане? Вы можете поделиться собственными методами или задать вопросы по теме статьи в расположенном ниже блоке.

Каменка — электрическая печь

Данный вариант обогрева является наиболее доступным и простым. Однако при выборе печи следует соотносить площадь парной и мощность оборудования. Расчет производится таким образом, что на 1 кв.м. сауны приходится 1 или 1,5 Квт мощности. По данным показателям можно высчитать необходимую в конкретном случае производительность каменки.

Большая мощность означает более интенсивный нагрев сауны. Однако следует соблюдать баланс, в противном случае можно добиться негативного эффекта. Определяют достаточный прогрев скоростью набора температуры. Если в течение получаса в сауне наберется температура 80°С, то каменка подходит по всем показателям для данного помещения. Для поддержания температуры в печи должен быть установлен термостат.

Электрическую печь можно подобрать в различных дизайнах, располагая ее подходящим образом, даже с угловым размещением Источник dizainvfoto.ru

Расположение печи должно быть около двери. Таким образом прохладный воздух от входа быстро прогревается и помещение не успевает остывать. Принцип работы каменки в том, что в резервуар загружаются камни — специализированные минералы размером от 4 до 8 см, и по мере остывания печи на них льют воду. Так повышается влажность воздуха и в сауне становится жарче. Микроклимат с использованием каменки может варьироваться: быть сухим или влажным.

Что учесть при строительстве сауны в квартире

В Финляндии сауны устраивают обычно на чердаках или в подвалах — дома изначально проектируются так, чтобы обеспечить во всех помещениях достаточную вентиляцию.

В России так не получится: чердаки и подвалы здесь принадлежат государству, да и вентиляция в них не позволяет устраивать парилку.

Потому жильцам приходится искать другие варианты. Устроить сауну можно:

на балконе. Это удивительное решение, которое мало кому приходит в голову, поскольку оно сопряжено с большими трудностями. Балкон придется утеплить, заменить окна стенами, провести электричество и воду, потратить много сил на отделку. Результат — маленькое отдельное помещение, в котором нет ни душевой кабины, ни ванны, и где парящийся не помешает членам семьи, если те решат помыться;

в ванной. Более привычный и распространенный вариант. Несмотря на то, что санузлы обычно компактны, в них можно выделить пару квадратных метров под сауну. Большой плюс в том, что в ванной уже есть и электричество, и вода.

Технически закон допускает, что сауна может быть размещена в кладовке или в коридоре, но на практике мало кто решает так сделать. Коридор – место проходное, в нем не так-то просто выделить пару свободных квадратных метров площади. В кладовке же плохо с вентиляцией: проводить ее придется мучительно и с затратами.

Основной нагревательный элемент должен быть не на дровах и не на газу, а обязательно на электричестве. Стены кабинки должны быть сделаны из экологически чистого дерева. Обязательно должен стоять датчик, который при перегреве отключит нагревательный элемент, а также датчики, которые, зафиксировав возгорание, распылят воду и потушат его.

Последовательность монтажных работ

Устройство пола

Перед тем, как построить сауну в квартире, необходимо позаботиться о напольном покрытии. Лучшим вариантом считается инфракрасный теплый пол с укладкой сверху кафеля. Решетчатый каркас для стяжки может быть из нержавейки или алюминия. Древесный же материал для обустройства пола специалисты рекомендуют не использовать.

Установка каркаса

Прежде, чем делать обрешетку, необходимо установить пароизоляционный слой. Оптимальным материалом для этого служит пергамин, который крепят рейками с нахлестом. Далее наступает очередь самого каркаса, который изготавливается из древесных брусков (например, 5х5 см). В ходе монтажных работ понадобится определенный строительный инструмент. Бруски закрепляются повсеместно по периметру стен и потолка с достаточно дробным шагом (до полуметра).

Также следует помнить о необходимости отверстия для проведения коммуникаций. Через него впоследствии прокладывается по всей парилке сухотруб. Обустройство двухканальной (на приток и вытяжку) вентиляции предполагает определенные меры для повышения пожарной безопасности. Соответствующее фото, а также пример из видео свидетельствуют о том, что понадобится как минимум один защитный клапан.

Утепление и обшивка поверхностей

В качестве утеплителя может использоваться обычная минвата. Листы теплоизолирующего материала сначала укладываются между закрепленными брусками на стенах, а после и на потолке (при условии, чтобы была проведена вентиляция). Далее наступает очередь фольгированного материала и алюминиевого скотча. Эти компоненты призваны отражать и как можно дольше удерживать тепло в помещении.

Для обшивки зачастую используют вагонку из лиственных пород древесины. Если ольха характеризуется хорошими теплоизолирующими свойствами, то аромат липы может любого свести с ума.

От сосны же в квартирных условиях следует отказаться. Древесный материал нарезается соответственно высоте комнаты, после чего производится обшивка (начиная от угла). Изредка его поверхность покрывается специальными средствами.

Обустройство полок и двери

Поскольку высота парилки редко превышает стандарт 210 см, то монтаж нижнего яруса производится, как правило, на расстоянии 60-70 см от пола. При этом для удобства предусматривается небольшая ступень. Верхняя же лавка располагается на высоте более одного метра.

Габариты двери зависят непосредственно от проема

Важно только помнить про необходимость соблюдения высоты от нижнего края до поверхности пола. Полотно же можно приобрести стандартных размеров либо заказать индивидуально

В последнем случае строительство сауны в квартире нередко подразумевает отделку дверей художественной резьбой. Впрочем, полотно не обязательно должно быть полностью деревянным, поскольку тонированное стекло также допускается.

Это важно! Изнутри двери не должно быть никаких механических замков. Приветствуется использование магнитных фиксаторов.

Установка печи и фурнитуры

После постройки кабины сауны и ее отделки вагонкой можно устанавливать печь. Специалисты рекомендуют не рисковать и приобрести заводскую модель электрического типа. Ее мощность должна рассчитываться исходя из объема парилки, в соотношении примерно 1 к 2. То есть, для 20 м³ понадобится устройство мощностью 10-12 кВт

Также важно предусмотреть то, чтобы печь могла сама отключаться

Оборудование необходимо расположить на некоторой высоте от пола (порядка 20 см), и оградить по периметру досками. Последние должны быть на расстоянии не менее 5 см от печки, а также чуть выше её. Именно в этот зазор и укладываются специальные камни, желательно округлой формы. Существует несколько их разновидностей, незначительно отличающихся своими лечебными свойствами и стоимостью.

После завершения работ вокруг печи, можно приступить к установке осветительных приборов, различных термометров, песочных часов, а также вентиляционных задвижек. Все они крепятся к обшивке кабины шурупами.

Подготовка к эксплуатации

Сауну необходимо постепенно подвести к максимальным нагрузкам. Для этого ее сначала прогревают при умеренной температуре и открытых дверях. Далее задвижки и двери закрываются, но температура пока что остается прежней. Затем повышается и она, примерно в полтора раза. Все эти манипуляции производятся на протяжении 2-3 суток по нескольку часов. На 4 день можно довести нагрев до максимальной отметки, а заодно опробовать регулярное орошение камней. Если после данного теста не наблюдается никаких проблем, то сауну вполне возможно эксплуатировать в свое удовольствие.

Специфика обогрева в квартирной бане

Электрокаменка для домашней бани своими руками

1. В стальном прутке просверливаем двухмилиметровое отверстие в 0,5 см от края перпендикулярно оси.
2. Изготавливаем направляющие прокладки из двухсантиметровой планки и сжимаем тисками их широкие стороны.
3. Сверлим по их стыку 9-милиметровое отверстие.
4. Вставляем в конец сделанной оправки проволоку из нихрома и делаем около восьми плотных витков. Устанавливаем эту часть в отверстие между прокладками, зажимаем в патрон электрической дрели.
5. Поджимаем проволоку с помощью тисков и включаем электроинструмент на малые обороты.
6. По окончанию наматывания вынимаем оправку и разжимаем тиски медленно и аккуратно, поскольку намотанная спираль теперь стала пружиной.
7. Снимаем спираль и растягиваем ее пассатижами до 3,5 метров длиной.
8. В десятилитровом ведре из жести сверлим 20 отверстий диаметром около 3-4 мм. Для этого также можно использовать обычный бельевой бак.
9. Заполняем его керамическими элементами высоковольтной изоляции, обработанной наждачным кругом. Оптимальный размер деталей — больше 5 см.
10. Устанавливаем в приспособление нихромовую спираль. Каждый виток должен находиться на расстоянии 3 см от корпуса и от предыдущего витка.
11. Болтами и гайками прикрепляем провода и спираль к силовой колодке.
12. На 10 см около клемм нанизываем на провод «бусы» из керамических деталей.
13. Устанавливаем в щитке автомат на 25А.
14. Дорабатываем розетку. Для этого удаляем посредническую планку и крепим провод с помощью гайки, винта и алебастра к зафиксированному контакту.

Прогрев парилки до 60 градусов осуществляется в течение 1-2 часов. Париться в бане, оснащенной таким электроприбором, можно только после его отключения от питания.

[media=https://www.youtube.com/watch?v=FvoYiysoFVM]